Məsuliyyətli Oyun
Giriş
Qumar oyunları əyləncə və boş vaxtı keçirməyin bir üsuludur, heç vaxt pul qazanmaq yolu deyildir. Əgər siz qumar oynamağa başlasanız, sadəcə olaraq udmağa hazır olduğunuz məbləği qoyun. Heç vaxt böyük məbləğlər qoymayın və qumardan asılı olmayın.
Yaş Yoxlanışı
smolenskoe.com saytında qumar oynamaq üçün siz minimum 18 yaşında olmalısınız və ya Azərbaycan Respublikasında qanuni yaşda olmalısınız. Burada oynayan şəxslər bu yaş tələbinə cavab verməsiniz.
Problemli Qumarın Xəbərdarlıq Əlamətləri
Aşağıdakı işarələrə diqqət edin:
- Udmamış məbləği geri qaytarmaq üçün daha çox para qoymaq
- Qumardan istifadə edən müddəti gizlətmək
- Qumarda getdikcə daha çox pul qoymaq
- Qumardan kəsilə bilməmək
- Ailə üzvlərindən pul borc istəmək
- Qumar oyunları səbəbindən işə və ya məktəbə geç qalmaq
- Psixoloji problemlər və ya depressiya hiss etmək
- Qumarda udduğunu iddia edərək yalan danışmaq
Özünə Kömək Vasitələri
Qumarda öz nəzarətinizi saxlamaq üçün bu alətlərdən istifadə edin:
- Depozit Limiti: Müəyyən bir müddətdə qoyacağınız maksimum məbləği müəyyən edin
- İtki Limiti: Minimum itirə biləcəyiniz məbləği qeyd edin
- Gerçəklik Yoxlanışı: Oyun vaxtını əsas saxlamaq üçün bildirişlər qurun
- Özünü İstisna Etmə: Əgər probleminiz varsa, hesabınızı müvəqqətən və ya daimi olaraq bağlayın
Dəstək Təşkilatları
Əgər qumarda problemin varsa, aşağıdakı beynəlxalq və yerli təşkilatlarla əlaqə saxlayın:
- GamCare (Böyük Britaniya): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Böyük Britaniya): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Avstraliya): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (ABŞ): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Almaniya): www.bzga.de
Kömək Axtarın
Əgər qumarda problem yaşamağa başlasanız, gecikdirmədən kömək axtarın. Heç vaxa həyatınız yok olmamışdır və həmişə dəstək almaq mümkündür. Doktor, psixoloq və ya yuxarıda göstərilən təşkilatlarla əlaqə saxlayın. Sizin sağlığınız və rifahınız bizim üçün vacibdir.